不曉得最近有沒有人發現特力屋網路店規劃出了一個從飲食到行動各方面提供銀髮熟齡族合適產品，那就是巧樂專區~http://www.i-house.com.tw/smartAmy覺得不只是為了家中熟齡的老人做打算，如果本身也是對健康很care的朋友們，其實也是可以開始好好保養身體了。這次入手了呷七碗滋補養身沖調系列，可以看到臺安醫院的營養團隊也健康推薦呢！因為最近天氣爆冷，來杯暖暖的飲品是再好不過的事了~重點是它又符合現代人追求的高膳食纖維，不含人工香料、色素如果你吃素也不用擔心，因為它是全素食，無蛋、無奶的產品喔！為了一次品嘗所以Amy把呷七碗滋補養身沖調系列的4種口味都買齊了，分別有黑穀滋補、甘藷儷緻沖調、南瓜養生沖調、鮮菇養生沖調甜的鹹的都有夠豐富了吧！一次滿足所有人的需求~一次排開超豐富的，而且非常適合全家人喝呢！應該很多人對這種沖調很陌生，如果跟Amy一樣是那種老是買便利商店或是外頭現搖飲料的人，應該還難有機會喝到這種添加了許多膳食纖維的飲品。那就跟著Amy一起來認識它吧！◆呷七碗黑穀滋補沖調32gx10包呷七碗的包裝盒上都有詳細的產品說明，Amy認真的拍了不少，也可以做為大家的參考喔！不管是熱量、成份上頭都有清楚的標明了【呷七碗黑穀滋補沖調】其實是以芝麻為基底，大家都知道芝麻含有豐富的單元及多元不飽和脂肪酸、維生素B群、E與鎂、鉀、鋅及多種微量礦物質， 黑芝麻的鈣、鐵含量遠高於白芝麻。成份：黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑米、黑棗、發芽玄米、大麥、紅小麥、燕麥、糙米、薏仁、當歸、陳皮、茯苓、芡實、沖繩黑糖。Amy覺得這小小一包內容可真不少，從上頭的成份標示就知道了，也未免太豐富了吧！沖泡方式當然也是無比簡單，就是把隨身包撕開倒入杯中，加入250c.c.溫熱水(80℃)再攪拌溶解即可食用。呷七碗也有建議可以添加植物奶、豆漿，增添它的風味。如果吃過芝麻糊的人在看到眼前黑呀呀的一片想必心中想到的應該和Amy一樣~~~~它會不會很甜啊！不過一口喝下完全改觀，喝到到所有成份的原味，Amy覺得芝麻和玄米的味道比較明顯些，裏頭的甜其實只是沖繩黑糖帶來的微甜而已，真的只是微甜而已，像是平常早餐時或是晚上肚子餓時都可以簡單沖泡一杯，不過擔心熱量問題，尤其是年紀大的長輩在挑選吃喝上更是要注意~婆婆特地挑了呷七碗黑穀滋補沖調來喝看看....她也覺得口味很不賴又不過甜膩。◆呷七碗甘藷儷緻沖調32gx10包這是Amy超期待的口味之一，甘藷也就是地瓜，大家都知道它含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及礦物質鈣、鉀、鐵等營養素，且富含膳食纖維。像Amy就粉愛吃烤地瓜….有點小離題~~拿來沖泡這還是Amy頭一次呢！成份：省產57號黃地瓜、省產66號紅地瓜、發芽玄米、玉米、小米、蕃茄、綠豆、豌豆、蕎麥、大麥、紅小麥、薏仁、燕麥片、糙米、黑糖、β-胡蘿蔔素、沖繩黑糖雖說它是沖泡的飲品，不過連地瓜也是有精選過的呢！不然就不會選擇不同品種的地瓜啦！喝起來還保有些微的顆粒感，如果水加少一點應該就會像是有點類地瓜泥了吧！Amy個人認為小朋友應該也會喜歡，就像回到小時候吃果泥那種感覺。和剛剛的黑穀滋補沖調一樣，它的甜也是剛剛好的微甜~~~夠健康~~◆呷七碗南瓜養生沖調28gx10包和地瓜口感類似，呷七碗也推出了南瓜口味的，南瓜含有豐富的β-胡蘿蔔素、維他命C和E，及微量元素和膳食纖維，其中β-胡蘿蔔素含量更高居瓜類之冠。成分：南瓜、南瓜子、發芽玄米、糙米、燕麥片、玉米、小米、海帶芽、芹菜、紅蘿蔔、高麗菜、胚芽米、黃豆、薏仁、β-胡蘿蔔素、岩鹽、啤酒酵母、沖繩黑糖這款口味就屬於鹹的，看到裏頭加了不少的青菜，加入溫熱水之後可以稍微等一下，等裏頭的成份變軟，一口喝下就像是在喝南瓜湯一樣，還可以咬到裏頭的海帶芽、芹菜…等。不用再多花心思去煮，只要等個約莫5分鐘就可以享用到熱熱的南瓜湯風味。老爸年紀大了，高血壓問題也是Amy擔心的一點，透過日常飲食的注意與選擇，可以讓老爸喝得更安心，照顧長輩的健康就等於照顧全家人的健康喔！◆呷七碗鮮菇養生沖調28gx10包這款鮮菇養生沖調是Amy想嘗試的名單之一，怎麼能錯過菇呢！菇類富含蛋白質、必需胺基酸、膳食纖維、維生素B群及胡蘿蔔素、鉀、鐵等營養成分。不過一開始是有點擔心它的純菇味太重會讓人不習慣~~成分：珊瑚菇、鮑魚菇、香菇、洋菇丁、發芽玄米、燕麥片、薏仁、山藥、玉米、海帶芽、芹菜、紅蘿蔔、高麗菜、洋香菜葉、胚芽米、黃豆、岩鹽、啤酒酵母、沖繩黑糖幸好呷七碗有加入其它食材，所以其實你可以把它想像成是在喝香菇濃湯喔！咬著咬著還可以吃到玄米的口感，切丁的菇類…等~~非常豐富~本來以為健康的沖調可能風味不怎麼樣，但是喝了之後有改觀，而且還真不錯喝，保有原本的營養素之外，也兼具了口感。平常老爸就過得蠻養生的，除了定時運動之外，偶爾肚子餓時來上一杯....有了飽足感更攝取了營養。提醒大家工作忙碌之餘也別忘了照顧身體喔！哪裡買，呷七碗黑穀滋補沖調http://www.i-house.com.tw/product/detail/id/370662 呷七碗甘藷儷緻沖調http://www.i-house.com.tw/product/detail/id/370663 呷七碗南瓜養生沖調http://www.i-house.com.tw/product/detail/id/370664 呷七碗鮮菇養生沖調http://www.i-house.com.tw/product/detail/id/370665 健康活力館http://www.i-house.com.tw/smart如果在特力屋或是Hola購物填入推薦代碼也就是Sharer+的會員帳號可以累積點數喔！如果大家方便也可以填”dannisamy”分享完畢~~♥♥文章同步分享於~痞客邦http://dannisamy.pixnet.net/blogFG100 http://blog.fashionguide.com.tw/3619-dannisamy/posts美學院 http://beauty.pchome.com.tw/myroom/amydannisFB: https://www.facebook.com/dannis.amy.7
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