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李宜庭 於2012/10/31 下午 08:28:05發表
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HOLA 滿足你的生活大小事 鹽麴料理義大利麵食譜



有在發瞜NAOMI的FB的人都知道我很喜歡煮菜,

現在搬回家住後常常跟姊姊兩個人一起下廚煮東西吃,

也因為這樣現在購買食材更在意食材的新鮮與是否健康,


這次的文章主要就是介紹早就在日本普遍使用的"鹽麴",



鹽麴跟鹽的用法完全一樣,只是更加天然健康,

日本有很多主婦甚至會在家自己做鹽麴呢!



這次分享的這罐鹽麴是由菇王製造的,產地也是台灣,

也因為是台灣製造的,所以比日本進口的便宜許多喔!





鹽麴的使用方式跟鹽一樣,就是調味而已,

我已經拿它來做好多菜了喔,



雞湯的話我喜歡有一點鹹味就好了,

所以鹽麴我就煮好後再加一小匙而已,

(最近天氣變好冷,非常適合燉雞湯來喝喔!)



漢堡排的話是在把肉跟洋蔥還有胡椒攪拌均勻時一併加入鹽麴,

因為我還會加上起司去烤箱烤,所以兩塊漢堡排也是加一小匙鹽麴就好囉!





這張義大利麵的照片貼在臉書後好多朋友都說看起來好好吃,

還請我下次要去教他們怎麼煮,

這次就在這裡稍微教一下大家簡單的義大利麵食譜

材料(兩人分):

新鮮羅勒葉數葉 切碎

洋菇7、8個 切片

培根4片 切片

洋蔥4分之一個 切丁

鮮奶油 少許

鮮奶 半杯

披薩用起司 少許

義大利麵 約50元硬幣大小的量

鹽麴 少許

煮法:

先將一鍋開水煮滾並將義大利麵丟進煮熟,並加入少許鹽,

再炒鍋先下培根與洋蔥,炒至洋蔥透明後再加入洋菇繼續炒,

接著下蘿勒與已經煮好的義大利麵拌炒,

再將鮮奶油及鮮奶還有起司倒入炒鍋中,均勻攪拌,

再加入少許鹽麴(因為剛剛有加起司,所以不用加太多),

攪拌均勻後就可以關火上桌囉!



如果有巴西里(洋香菜)的話,到一點在義大利面上看起來會更美味喔!

鹽麴不管是雞湯、義大利麵、漢堡排還是炒青菜都可以用,

吃起來味道不死鹹,

第一次用鹽麴的時候的確有點不習慣,但之後就喜歡上這種健康食品,

現在每次煮菜都只用它不用普通的精鹽了,非常推薦大家嘗試看看喔!


順便介紹一下近期好物-貝印 麵夾




(看到是貝印的有嚇到,我的夾毛夾就是貝印的阿!我一直不知道他們有出廚房用品)

因為姊姊熱愛吃義大利麵,所以每週一定會煮好幾次義大利麵,

但家裡沒有麵夾,搞得每次煮義大利麵時撈麵都撈的很辛苦又不乾淨,
這次也順便購入義大利麵夾,果然變得超輕鬆的!

以上的東西都是在HOLA網路店購入的喔~



HOLA網路店的東西商品齊全,

生活大小物都有,非常適合跟我一樣懶得出門的宅男宅女喔~






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以免回來才心痛的跺腳喔!

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