之前要買有機商品，一定是跑有機商店門市找，像是無毒的家、統一有機商店這類門市，不知道你有沒有發現，現在HOLA門市與網購也有非常多有機商品陸續上架。例如HOLA豆豆達人Live For Nature系列，品項包含有機黃豆、黑豆、亞麻籽、燕麥。每種豆豆都是採用夾鍊袋真空包裝，方便取用與保存。除了傳統的500G的單一大包裝外，另外搭配九陽豆漿機有六小包的有機黃豆真空包裝，每次製作都只要一小包就好啦，非常方便喔。也有混搭豆豆包裝。這次購買有機亞麻籽黃豆就是屬於混搭系列的有機豆。豆豆的比例都已經配好了喔。而且也是真空包裝，一次使用一包剛剛好。說到有機產品，很多人以為【不加農藥】就是有機，其實有機的認證很嚴格，必須符合【完全採用有機農法】種植，不使用農藥、化學肥料及人工添加物，以及符合非基因改良等種種關卡，才能通過認證，成為有機產品。而台灣目前規模最大的有機認證機構正是『慈心有機農業發展基金會』。台灣目前市面上販售的黃豆分為三大類別：基因改良黃豆、非基因改良黃豆以及有機黃豆。根據統計目前市面上90%黃豆都是【基因改良黃豆】，也就是說你平常在外面喝的豆漿，還有豆腐等黃豆加工產品，大多數用的黃豆是廉價的基因改良黃豆。而有機黃豆是沒有受基因改造，雖然價格高了許多，但為了自己與家人的健康，我還是選擇用安心又健康的【有機黃豆】。這次購買這麼多包有機亞麻籽黃豆，除了每天用來做豆漿外，還可以製作好用的面膜，若是還有剩餘的豆渣，還可以拿來洗餐具，真是好喝又好用。妳聽說過用豆漿來瘦身嗎？其實豆漿對於減肥是很有幫助的。───＞接下來獨家分享神奇豆漿瘦身法。。。。豆漿魔法一：大豆異黃酮讓你的脂肪燃燒了。豆漿含有大量的大豆異黃酮等成份，這些成份可以抑制吸收體內的脂質，發揮燃燒脂肪的效果。因此，從飲用豆漿的那一刻起，經過消化、吸收、燃燒脂肪的各個階段，這些有效成份都在發揮瘦身的效果。 豆漿魔法二：用餐時喝豆漿、慢慢喝最有效。豆漿雖然具有瘦身效果，若只是隨意飲用也不見得就好。 豆漿所含的有效成份在消化吸收的過程中，可以抑制碳水化合物和脂質的吸收，所以能幫助瘦身。因此，在用餐時攝取最能達到瘦身效果。 豆漿減肥，要慢慢地飲用，讓身體能夠充分吸收，如果選擇在餐前飲用，再搭配有飽食感的高纖維食物，還可以防止過度進食。豆漿魔法三：一週就能改善便秘，半年內健康瘦身。豆漿所帶來的一系列效果中，最早出現的就是便秘的改善，快的人在隔天就會見效。不過，關鍵的瘦身效果出現時間平均是在1～2個月後，慢的話要半年。 瘦身效果出現的時間因人而異，總而言之不要操之過急，應該等待一段時間再觀察狀況。**亞麻籽黃豆敷面膜把製作豆漿過濾剩下的豆渣，放涼後，加入蛋白即可成為好用的敷面膜。移至冰箱稍微冰鎮後，每次可至冰箱中拿出一小陀豆渣來使用。功效：清潔、美白、增加皮膚彈性豆渣除了以上的功效外，因為黃豆內豐富的皂素，讓豆渣的清潔能力超強，是非常天然的清潔用品。以下是最近用豆渣清洗的過程給各位看一下:↓這是一堆油膩膩的餐具，其中果汁機還用來打青醬，↓把豆渣加水混合，就是好用的洗碗精啦↓倆三下盤子就清潔溜溜啦↓鍋子也變的很閃啦~~黃豆的功效真的太棒了，也推薦給追求健康及環保生活的你。如果您覺得這篇文章對您有幫助，請記得上網購買時，幫我填入推薦代碼喔。我的推薦代碼：iam920歡迎參觀我的部落格 92@自由自在的竹北生活 http://blog.yam.com/iam92/與您分享更多生活的點滴
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